Psychotherapeutische Methode
In meiner Praxis biete ich psychoanalytisch orientierte Psychotherapie (PoP) an. Meine Arbeit folgt der psychoanalytischen Lehre und Methodik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist.
PoP ist eine moderne, weiterentwickelte Form der Psychoanalyse (in Deutschland auch bekannt unter tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie). Die Methode basiert auf der Annahme, dass aktuelle psychische Probleme auf frühe Konflikte zurückgeführt werden können. Diese Konflikte wurden verdrängt und sind dem Denken nicht mehr zugänglich. Aus dem Unbewussten heraus beeinflussen sie unser Handeln und unsere Beziehungen.
Über die Methode der Freien Assoziation nähern wir uns dem Unbewussten an. Zudem kommen unterstützende, deutende, klärende und konfrontative therapeutische Techniken zum Einsatz. Die Beziehung zwischen Therapeutin und Patient:in im Hier und Jetzt ist dabei von entscheidender Bedeutung. So können verdrängte Konflikte bearbeitet und schließlich auch integriert werden. Dies kann zu einer Stärkung des Selbstgefühls und der Selbstwirksamkeit führen.
Die Behandlung findet im Sitzen ein bis zwei Mal in der Woche statt. Das genaue Setting und die Gesamtzahl der Sitzungen hängen von Ihrem Anliegen ab und werden im Erstgespräch besprochen.
Ich arbeite mit Jugendlichen, Erwachsenen, sowie älteren Menschen, jeder Geschlechtszuschreibung und jedem kulturellen Hintergrund.
Gemäß Psychotherapiegesetz unterliege ich einer strengen gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht, die Grundvoraussetzung für ein offenes Gespräch ist.
Literatur- und Medienempfehlungen:
Buch: Rudolf, Gerd (2019): Psychodynamisch denken - tiefenpsychologisch handeln.
TV-Serie: In Therapie. Drama ARTE 2021 & 2022.
Podcast: Couchgespräche. Verein Österreichischer Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten (VÖPP).
